مُـنـتدَى رَمــَــــز آلإبـتَـــسـَـَــــآمــــــــَـــه

فوائد النوم في الظلام  Tumblr_lftkf6x9cL1qgdtt3o1_500
نسابق النسناس في حزت القز ... نرقى على القمه ييدك بيــــّدي

يامنتدى اهل النواميــس والعــز ... أكن لك كل الغـلا فــي وريـــدي

الي ديارك جيت لا شفتني فــــز ... قدم ورودك لاجل تنضر جديدي


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

مُـنـتدَى رَمــَــــز آلإبـتَـــسـَـَــــآمــــــــَـــه

فوائد النوم في الظلام  Tumblr_lftkf6x9cL1qgdtt3o1_500
نسابق النسناس في حزت القز ... نرقى على القمه ييدك بيــــّدي

يامنتدى اهل النواميــس والعــز ... أكن لك كل الغـلا فــي وريـــدي

الي ديارك جيت لا شفتني فــــز ... قدم ورودك لاجل تنضر جديدي

مُـنـتدَى رَمــَــــز آلإبـتَـــسـَـَــــآمــــــــَـــه

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
مُـنـتدَى رَمــَــــز آلإبـتَـــسـَـَــــآمــــــــَـــه

حياكم الله في منتدانا الذي سيرسم الابتسامة على شفاتكم .. معنا تجدوا المتعة و الفائدة .. بادروا بالدخول


+3
دمعة فرح
لاتقارني بغيري
ريم الغلا
7 مشترك

    فوائد النوم في الظلام

    ريم الغلا
    ريم الغلا
    عضوة مميزة


    عدد الرسائل : 180
    السٌّمعَة : 1

    فوائد النوم في الظلام  Empty فوائد النوم في الظلام

    مُساهمة من طرف ريم الغلا الأحد يونيو 17, 2012 9:59 pm

    اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
    ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
    وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
    الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
    وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
    ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .
    اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
    وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
    تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
    قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))
    قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
    لاتقارني بغيري
    لاتقارني بغيري


    عدد الرسائل : 18
    العمر : 35
    البلد : السعودية
    العمل/الترفيه : الرسم
    السٌّمعَة : 0

    فوائد النوم في الظلام  Empty رد: فوائد النوم في الظلام

    مُساهمة من طرف لاتقارني بغيري الجمعة يوليو 06, 2012 8:29 pm

    سبحان الله

    باالفعل لكل شي حكمة في هاالحياة

    والنوم في الليل يسبب راحة البال والطمأنينة

    موضوع متميز
    دمعة فرح
    دمعة فرح
    مشرفة
    مشرفة


    عدد الرسائل : 314
    العمر : 34
    البلد : السعوديه
    السٌّمعَة : 2

    فوائد النوم في الظلام  Empty رد: فوائد النوم في الظلام

    مُساهمة من طرف دمعة فرح الخميس أكتوبر 04, 2012 8:16 pm

    bsmlah
    e&
    موضوع رائع
    فوائد النوم في الظلام  1142956549
    :-9:
    avatar
    بنوته كلي أحساس
    مراقبة
    مراقبة


    عدد الرسائل : 74
    العمر : 34
    البلد : السعوديه الشرقيه
    العمل/الترفيه : الخواطر
    السٌّمعَة : 0

    فوائد النوم في الظلام  Empty رد: فوائد النوم في الظلام

    مُساهمة من طرف بنوته كلي أحساس الأحد أكتوبر 07, 2012 7:36 am

    صح يعطيك ألف عافية على الموضوع المفيد جزك الله خير يارب يسعدك
    اعز الناس
    اعز الناس
    مدير المنتدى
    مدير المنتدى


    عدد الرسائل : 1492
    العمر : 32
    العمل/الترفيه : لو ..طلب منك كتابه سطر أو عباره لـ شخص جرحك..؟؟؟ ماذا ستكتب؟؟؟
    السٌّمعَة : 6

    فوائد النوم في الظلام  Empty رد: فوائد النوم في الظلام

    مُساهمة من طرف اعز الناس الأربعاء مارس 13, 2013 5:23 pm

    خجل 0 0.| 7@
    اسيل
    اسيل
    مشرفة
    مشرفة


    عدد الرسائل : 77
    العمر : 34
    البلد : الاردن
    السٌّمعَة : 0

    فوائد النوم في الظلام  Empty فوائد النوم في الظلام

    مُساهمة من طرف اسيل الثلاثاء يونيو 11, 2013 3:55 am

    موضوع قمة الروعه تسلميين @2
    SONA
    SONA
    مديرة المنتدى
    مديرة المنتدى


    عدد الرسائل : 656
    البلد : السعوديه
    السٌّمعَة : 9

    فوائد النوم في الظلام  Empty رد: فوائد النوم في الظلام

    مُساهمة من طرف SONA الثلاثاء يونيو 11, 2013 8:09 am

    سبحان الله

    يعطيك العافيه

    0.| afro

      مواضيع مماثلة

      -

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين مايو 20, 2024 12:39 am